Wat kun je doen als je kind geen groenten lust? 

Mijn gouden tip:  Blijven aanbieden, en het liefst verschillende groenten tegelijkertijd. Dit onder het mom: bekend maakt vertrouwd. Het onderzoek hieronder bevestigt dit.  https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190909123713.htm Vind je het lastig of onhandig om verschillende groenten aan te bieden? Probeer dan eens de groenten te stomen. Gemakkelijk en gezond! Je kunt losse stoommandjes Lees verder…

Watermeloen

Watermeloen: bloeddrukverlagend en natuurlijke viagra in 1 vrucht Het eten van watermeloen kan helpen de bloeddruk te verlagen. Uit onderzoek van de Hartstichting blijkt dat 1 op de 3 Nederlanders in de leeftijd van 30 tot 70 jaar een hoge bloeddruk heeft en/of daar medicijnen voor gebruikt.  Met de vakantie net Lees verder…